Ученые выяснили главные плюсы бега

Бeг трусцoй пoмoгaeт улучшить пoзнaвaтeльныe спoсoбнoсти.

Aмeрикaнскaя группa учeныx обнаружили, что преимущества работы по сравнению с сидячим образом жизни. По мнению специалистов, бег помогают улучшить познавательные способности человека, как сказано на сайте Аризонского университета (США).

Полное исследование было опубликовано в научном журнале frontiers в человеческой Нейробиологии.

Отчет, что бег улучшает связи между различными частями мозга, и, следовательно, улучшить когнитивные способности человека. Но ведь бегунов развиты лучше, чем те, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Одобрение экспертов на основе результатов магнитно-резонансной томографии головного мозга у двух групп молодых людей в возрасте от 18 до 25 лет. Одна группа состояла из бегунов, второй — тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Ученые также отметили, что целью исследования является молодой, но не старый. Эксперты не указали причин для увеличения когнитивных способностей людей, участвующих в управлении.

Ранее сообщалось, что ученые обнаружили ген, который подавляет тягу к алкоголю.

Ученые объяснили причину невозможности похудеть

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.

Translate »